Loãng xương là một trong số những bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Do quá trình lão hóa ở người già mà hệ thống xương khớp bị suy giảm chức năng, độ xốp của xương tăng cao, khả năng vững chắc của xương bị suy giảm nặng nề. Đây cũng là nguyên nhân chính […]
Ba dưỡng chất không thể thiếu để duy trì một thai kỳ khỏe mạnh chính là Axit folic, canxi và sắt. Nếu trong 3 tháng đầu, axit folic đóng vai trò chủ đạo trong các thực đơn dinh dưỡng của bà bầu thì giai đoạn ở giữa và cuối của thai kỳ, canxi và sắt […]
Đối với các bà mẹ sau sinh đang cho con bú cần chú ý bổ sung canxi một cách đầy đủ bởi canxi là một dưỡng chất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh. Việc bổ sung canxi cho phụ nữ cho con bú cần đúng cách để mẹ […]
Theo như ước tính của các thống kê những năm gần đây thì có hơn 9.000.000 người Việt Nam đang bị loãng xương đặc biệt là người trung niên. Trong số đấy thì đa phần là phụ nữ nhưng vấn đề này chưa thực sự được quan tâm. Cách bổ sung canxi cho người trung […]
Lúc có con các mẹ thường hay cung cấp canxi bằng giải pháp ăn những đồ ăn chứa không ít canxi hoặc dùng viên canxi để đáp ứng không thiếu canxi phỏng đoán cả mẹ cũng như bé. tuy vậy, các mẹ chưa biết cân với lượngmón ăn để giữ gìn mức không thiếu canxi […]
Canxi là chất khoáng thiết yếu rất cần cho cơ thể của mẹ bầu và thai nhi. Không chỉ cần bổ sung canxi đúng liều lượng, các mẹ bầu còn cần chú ý đến thời điểm. Bà bầu uống canxi từ tháng thứ mấy là vấn đề được không ít mẹ quan tâm. Hôm nay […]
Việc mang thai đã khó khăn hơn bình thương việc bị bệnh khi mang thai càng làm vấn đề thêm khó hơn. Nhiều vấn đề tưởng như đơn giản nhưng lại không hề đơn giản với các bà bầu như việc bị ốm, sốt, đau đầu có được sử dụng thuốc hay không. Câu trả […]
Khi tuổi càng cao, quá trình lão hóa bắt đầu kéo theo đó cơ thể của người cao tuổi cũng thường xuyên phải đối mặt với nhiều loại bệnh tật khác nhau. Xây dựng thói quen khám sức khỏe sẽ giúp người cao tuổi phòng tránh những bệnh tật nguy hiểm, phát hiện bệnh ngay […]
Theo các chuyên gia, bệnh loãng xương thường diễn ra âm thầm, không có triệu chứng đặc biệt nên rất khó phát hiện. Thường bệnh chỉ được chẩn đoán khi đã nặng hoặc xảy ra các biến chứng liên quan đến gãy xương… Đây là căn bệnh phổ biến đối với cả nam và nữ, […]
Nắng nóng không chỉ ảnh hưởng đến tuyến bài tiết trên da, đốt cháy các tế bào,… Mà còn khiến đột quỵ có nguy cơ tăng cao do sốc nhiệt, đặc biệt là các đối tượng có tiền sử bị tăng huyết áp, đái tháo đường, mỡ máu cao… Tuy nhiên, đột quỵ do nắng […]